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再贵的化妆品也补不了你的气血,学习经络,让变美更容易!

最让女神们苦恼的面部肌肉松弛、大象腿、游泳圈、蝴蝶袖,这些问题的出现和我们的生活习惯有哪些关联?怎样才能健康又轻松的变美丽呢?跟随着一起学习如何疏通经络,让变美,更容易!



隐蔽的大腿内侧赘肉


大腿内侧的松弛肌肉,在肝经的循行线路上。肝血不足时,在此线路上气血不能顺利运来,垃圾不能及时排出,于是垃圾脂肪形成了。


  • 何以肝血不足?


焦虑的情绪、经常熬夜、多次流产等,伴随的症状是:烦躁易怒、夜梦增多、凌晨易醒、眼干目赤、月经量少、月经延后等。


去除大腿内侧的赘肉,可以促进肝经的气血运行,对上述症状也有改善作用。


  • 捏走大象腿


操作细节如下:

01、坐在椅子的前三分一部分或者坐在床上,大腿放松。

02、从大腿根部开始,左右手充分抓住同侧松弛的赘肉,用力挤按三下然后依次向下挤按到膝关节。

03、每次操作5分钟,每日两次。坚持数日,突然发现大腿内侧变紧致了!



肥肉头牌非“游泳圈”莫属                   


腹部赘肉,我们常昵称它“游泳圈”。而从经络来讲,腹部这一圈叫带脉。产后、熬夜、暴饮暴食、懒得动等原因使得代谢受限,带脉气血不足,久而久之形成一堆垃圾脂肪,严重影响气血在身体内的纵向运行。


  • 带脉追踪?

经络中唯一一条横向的经脉,它在人体的腰部围一圈,像一条带子将督脉、任脉、冲脉,肝经、脾经、肾经、胃经、胆经、膀胱经,阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉系在一起。
由此得来保持带脉的气血畅通,不仅可以拥有曼妙的身材,对多数脏腑更是至关重要。有言道:万病的根源在于腹部之积聚


  • 怎么让带脉气血畅通?

操作细节如下:

01.  从两肋开始,双手拇指、食指上下捏住赘肉,用力、充分捻揉三下。对,会很疼!所谓“通则不痛,痛则不通”。

02.  如此方法,依次捏向肚脐方向,每个点捻搓三下。重复多遍,每次5分钟,每日2次,采用正坐位更方便。

03.  捏揉后可能口渴,这是经络畅通后代谢增强的表现,需要喝点水。

04.  前几日要忍住痛,多数人三日后痛感减轻。坚持下去,一周时间,腰围就有变化。

05.  如果太痛,下不去手,也可以用刮痧的方法,同样从两侧向中间刮拭,时间随意,坚持也有良效。

06.  提醒:女性经期勿操作。



肥肉之“蝴蝶袖”


先做个小测试:

请举起手臂做敬礼状,上臂下面是否会有松弛肌肉垂下来?


别以为是自然衰老,只纠结于不能再穿坎袖,真相是心脏供血不足


  • “蝴蝶袖”怎么会和心脏扯上关系?

经络理论,这条线路在「心经」上,「蝴蝶袖」产生的真正原因是心经堵塞,气血运行不畅,使局部肌肉失去营养,垃圾代谢不出去。久之,堆积在此就形成了这些没用的脂肪,这些垃圾脂肪进一步影响气血运行,成为心脏病的隐患。


  • 如何解决蝴蝶袖?

操作细节如下:

01.从腋下开始向肘关节方向用拇指和食指依次捻搓,这一条「脱离组织」的肌肉,会有捏棉絮的感觉,用力搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒。


02.每次坚持从腋下至肘关节捏揉5分钟/侧,每天两次,可促进局部血液循环,带来养分,运走垃圾。坚持三天,痛感下降。继续坚持,松弛的肌肉会消失,心脏供血随之顺畅,预防心脏问题的急性发作


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本草药推结合泡浴,强强联合更有效的疏通经络,排出体内毒素。

以下为您分享一个通过洪光本草扶阳祛寒百日药浴,而减下了产后肥胖的案例。


泡浴排寒通经络,产后肥胖减下来了!

倪姐 女 41岁 因为产后肥胖,身高160cm 体重65kg 想瘦身减肥,尤其是腰腿部位经络堵塞得厉害,用手轻推节结特别明显,贪凉,每次在店内使用能量房时都觉得身上特别痒,可见姐姐的风邪是很重的,我们给她推荐了洪光本草扶阳祛寒百日药浴,根据姐姐的时间安排选择每天早上六点到店泡浴。

泡浴第一天泡浴时要进行水中DIY手足开穴打开经络开关调动气血,使用月球车疏通全身经络) 无其他反应,接下来的一星期排都特别的多,每次都需要更换两套衣服以上才收汗(排寒湿的初步反应)约十五天左右排气(打屁)倪姐说从来没有这么多的气,持续一周左右。并且身上开始排阳性反应物。

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三十天左右时开始出现烂脚丫的现象,两边小脚趾缝溃烂特别明显。嘴唇颜色由先前的乌紫色向粉红色转变,(舌苔及舌下青经干净且皮肤通透,这是倪姐每天照镜子后告诉我们的)。四十多天时开始排湿疹,小腿和穴位三阴交附近特别多,泡浴六十多天时出现一次喉咙疼痛,怎么处理也不见好,因为药浴百日调理有气冲病灶的作用,姐姐心态很好继续坚持,疼痛持续十天左右,有一天早上姐姐告诉我说今早洗漱时咳出一块像肉一样的痰,后来喉痛立马消失。泡浴到了八十多天时出现腰酸背痛现象,约一周疼痛消失。时间过的真快,今天是泡浴的最后一天,泡浴历程在这里画上完美的句号。

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经过三个月的泡浴体重由原来的65kg变为现在的52.5kg 瘦了12.5kg以前的衣服都大了,裤子鞋子也不能穿了,除此以外还排出了多年的寒湿毒素,腰酸肩痛,寒湿一祛,一身轻松,肤色也变得很通透。每次和倪姐聊天时问起她泡浴瘦身后的感觉时,她总是用一句话来回应我们:走路就像踩在棉花上的感觉一样 轻飘飘的 。

现在每当二十四节气到来时,她都会选择来泡全宴汤,她自己发明的就是把我们的每一号药包合在一起泡。




药推1次叫体验

药推5次叫出现效果

药推10次叫一个小疗程

药推30次叫一阶段

泡浴也一样

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每个人的体质不一样, 冰冻三尺非一日之寒,身体长期积累的毒和堵,不是一次两次就可以根除,不要跟别人比效果,要跟之前的自己比较,你才会发现效果越来越明显 。


冬病夏治排湿排寒,打散结节,深层次疏通经络,激活细胞 ,调理气血……洪光经络本草药推+本草扶阳祛寒药浴,只要坚持,就会给你意想不到的效果!





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