《黄帝内经》:“百病源于经络堵,经络不通百病生”!
储备粮食这些食物是首选
借鉴上海疫情被封在家里、被封在高速公路上的无奈,面对这反反复复的疫情,我们都应该要做好应急的准备。
那么,储存粮食就是做好应急的首项。不用冷藏、保质期久,饱腹又营养的食物是什么?预防没火没电,一些有营养的自热膳食你需要了解。
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要学会敬畏大自然
病毒肉眼是看不见的,但是看不见并不代表不存在
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经络最怕被堵塞
《黄帝内经》:“百病源于经络堵,经络不通百病生”!
气血和经络对于我们来说,如同自来水和管道,一旦管道被淤堵了,水就无法顺畅的流出,一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。
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4月30日晚8点
蔡洪光老师继续为您带来
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(十八)