今晚（2月14日）20:00

准点开播

蔡洪光老师的

《百病先祛寒，除湿断病根》

第三讲

“人体是如何产生寒气”

①小指不过三关不能熬夜
 ②为什么许多老板身体不健康

放假期间更容易忽略

自身健康问题

放下工作

休假期间养生效果更佳

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    正月初三，又称为“赤狗日”。传说中“赤狗”是“熛怒之神”，遇到它会不吉利，故初三为“凶日”。据说在初三跟谁拜年，就会跟谁吵架，因此不宜外出。另外“赤”字有“赤贫”的意思，所以民间也不在这天宴客，以免冲犯“赤狗”，带来贫穷。

    “初一早，初二早，初三睡到饱”，就像民谣中说的那样，一连几天的忙碌到了初三总算告一段落。因为不宜外出，所以这一天人们可以安睡迟起，养足精神，以备新年里精神抖擞。可以说，老辈正月初三的习俗也恰恰顺应了人的作息规律。

大年初三禁忌有哪些？

　　在中国的年节民俗艺术中，“鼠”是个重要的文化符号，其形象随处可见。巧手的农妇们用剪纸剪出老鼠咬破合碗或顶开合碗，以合碗象征天地，阴阳交合，宇宙遂成。

　　不管南方北方，一到春节，小老鼠们吹吹打打娶亲嫁女的剪纸就出现在家家户户的墙上窗上。国家非物质文化遗产保护专家委员会委员徐艺艺说：“老鼠的繁殖力很强，‘老鼠嫁女’题材的剪纸、年画反映了农耕社会的生殖崇拜，老百姓借此祈求多子多福。”

　　民间亦传说初三晚上就是“老鼠娶亲(嫁女)”的日子，所以，一般人家都早早熄灯睡觉，以免骚乱了鼠辈(也有人说入夜提早熄灯是为了让老鼠看不见，无法娶亲，以减少其繁殖的速度)，并在屋角洒落一些米粒、糕饼，供老鼠食用，称为“老鼠分钱”，表示和老鼠共享一年的丰收。

　　大年初三，通常不会外出拜年，因为赤狗为熛怒之神，遇之不祥。再者因为“赤口”，即中国民间传说中的一种恶神，主斗讼之事，易为人招惹口舌是非。为避免与人发生口角争执，各人均不出外向亲友拜年，只留在家中祭祀神明。如一定要外出拜年，可放一道化口舌符袋于身上，以化解口舌。

　　说是“初三动了刀和剪，口舌是非全难免”，所以，大年初一至初三都不宜动刀或剪刀。