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8月5日晚8点,不生病、少生病的健康智慧系列讲座(四十七)

      我国是世界四大文明古国之一,科学文化发达较早。中医药学在社会发展中,也不断取得许多伟大的成就,它和指南针、火药、造纸、活字印刷术等一样,是古代中华民族灿烂文化的标志,而且是一个伟大的宝库。

      早在公元前五至四世纪的春秋战国时期,我国就出现了《黄帝内经》那样比较系统的医学专著,奠定了中国医药学理论体系的基础。所载人体骨骼、血脉长度、内脏器官的大小、容量等等,有的与现代解剖非常接近。提出“心主血脉”和血液在脉管内“流行不止,环周不休”,这些认识在世界医学史上是居于前列的。

      在与疾病作斗争的过程中,不断发明了各种防病治病的方法。公元二世纪时,华佗首创使用麻沸散,进行全身麻醉,施行剖腹等外科手术,这在世界医学史上是罕见的。他还倡导“五禽戏”,锻炼身体,增强体质,第一个提出体育与卫生相结合的科学防病措施。大约八、九世纪,我国伤科专书《理伤续断秘方》和元代《世医得效方》,对治疗骨折、脱臼中所用的麻醉、牵引、复位、固定等方法,总结了不少宝贵经验。特别是脊柱骨折的悬吊复位法,也是伤科发展史上的一个创举,比国外要早六百多年。

      具有独创性的针灸学方面,更是源远流长。《内经》、《难经》首先记载了它的理论经验,晋•皇甫谧又总结了秦汉三国以来成就而写成了《甲乙经》,对后世针灸学的发展有较大影响。宋代王惟一,创造性地铸造针灸铜人,对针灸教学、考试、提高医疗水平,起到很大作用。明代杨继洲著成《针灸大成》,其中不但包含自己的丰富经验,还汇集了历代针灸医家的心得及学术成就,是一部针灸临床治病疗学的巨著,三百多年来一直受到针灸医家所重视。在现代,针灸疗法得到更广泛的普及和推广,且已成为国际所珍视的一门医疗技术。

      药物学方面,大约在公元开始纪元时,我国最早的药物学专书《神农本草经》,已经收载了365种药物,提到了170余种疾病;对药物性味、功能已有明确的认识。唐代《新修本草》,载药844种,颁行于公元659年,也是世界上最早的第一部药典。明代李时珍,博览群书,访采四方,在长达30年的实践基础上,以科学态度认真总结了16世纪我国人民丰富的用药经验和药物学知识,编写了闻名世界的《本草纲目》,载药1892种,绘图1000多幅,附方万余首,不仅丰富了我国药物学的内容,而且也奠定了植物学的基础。因此李时珍被公认为世界伟大的科学家之一。清代赵学敏著《本草纲目拾遗》,又增加了新药716种。

      长期的医疗实践和药物知识的不断丰富,又促进了方剂学的发展。《内经》中已载有13方,《伤寒论》载方113首,《金匮要略载方》262首,且在剂型上既有内服的汤、丸、散、酒,又有外用的坐药、熏剂和灌肠剂等,反映了方剂学在汉代已有一定成就。唐代的《千金方》、《外台秘要》,不但收集了大量验方,还保存了大量前代医药文献,弥足珍贵。

      在医学理论和临床方面,东汉医学家张仲景,总结了前人的医疗成就和自己的实践经验,编写了我国第一部临床医学专著《伤寒杂病论》,较完整地从理、法、方、药的模式,确立了辨证论治的原则,使中医学的基础理论紧密地和临床实践结合起来,对我国临床医学的发展起着莫大的作用。

      此后历代医家,各从不同角度不断总结新的经验。如葛洪首先发现天花的流行性和结核病的传染性,而且就当时盛行的炼丹术作了记载,其成就被公认为是世界制药化学的先驱。隋代巢元方等人集体编写的《诸病源候论》,反映了当时对病因证候学,已有了广泛的认识和较高的水平。孙思邈使用大豆治疗脚气病,羊肝治疗夜盲症,又是最早注意营养缺乏病而居于世界领先地位的。

      宋元时期,在我国医学科学领域里,出现了学术争鸣的活跃气氛。历史上传颂的“金元四大家”,各有擅长而都具独创性。其中刘河间主寒凉,张子和主攻下,李东垣主补脾,朱丹溪主养阴。都从不同角度丰富了医学内容,推动了医学发展。

      明清时代,温病学说已逐渐成为一门独立学科,其理论也日趋完善。清代叶天士著《温热论》,吴鞠通著《温病条辨》,提出了卫气营血和三焦的辨证施治方法,发展了中医治疗外感热病的基本理论。

      我国医学通过对外交流,对世界医药学了产生了很大的影响。从秦汉时期开始,到隋唐曾先后与朝鲜、越南、日本及阿拉伯等国家进行相互交流,不断吸收国外医药知识,更加丰富了我国医药学的内容。李时珍的《本草纲目》先后被译成拉丁、朝鲜、日本、俄、英、法、德等七国文字,在国外广泛流行。我国宋代的法医学专著《洗冤录》有很高成就,是世界上最早的法医名著,也被译成外文,流传世界各国,为世界法医学作出贡献。约公元十七世纪后,更有大批中医书籍传入欧洲,对欧洲医学的发展,起到一定的影响。

      中医药学是由无数感性材料上升而形成的一套医学理论,经过亿万人的医疗实践检验,所以才能有延续数千年而不衰的强大生命力。这些理论不仅有丰富的内容,还有它合乎现代哲学和生物学的新理论、新学说。不仅从历史上说是难能可贵,即从当代科学的发展,仍有加以发掘研究的重要价值。


中国医学是人类史上的一大法宝


在人类发展史上,文明始终是受到整个人类要推崇,要尊崇,要热爱的一个主流思想。在五千年前,有一种对人类生命,对生命科学,有一个典籍,有一个名著成为了盛典,它的名字叫黄帝内经。它里面教会了人怎么长生久世,如何能够健康,能够保养身心,能够如何来治理国家,这本书里面会告诉你很多真理。这本盛典就是我们的先祖黄帝,他在这个问道的过程中,留下这本黄帝内经,所以说中国医学是人类历史上的一大法宝,这个法宝源于中国,属于世界。

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日常心脏保养小动作


有一句话听过没有,胆战心惊,心惊就胆战,那么这条少阳经就让你不会心惊胆战,所以就啥都不怕。十指连心都有科学道理,它对心脏供血供氧都是有帮助的,但是你偶尔转动下手指,但是当你将其变成修炼动作,没事你就转一下,你就有益健康了。所以有人说你气色红了,可能跟这个动作就有关系,而且当你持续坐这个动作,你的手就会越来越柔软。

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觉悟人生远离疾病


在疫情的时候让全世界人都明白了生命可贵,生命至上。面对病毒,面对疫情,免疫力是最根本的,你没有免疫力,亿万家产就这一瞬间闭上眼睛就没有了。所以我感觉觉悟人生很重要,那从哪里开始?我们就要研究生命科学,从生命科学角度上看,为什么人会生病?从三个方面来,病从手入,病从口入,病从心入。我们怎么能够让中华民族伟大崛起?少年强则国强,我们要关心下一代,让他们有家国情怀,让他们有强健的体魄,让他们有智慧的头脑,让他们有文化传承,那我感觉经络很重要。

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8月5日晚8点

蔡洪光老师继续为您带来

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(四十七)



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